Breastfeeding membantu rahim lbh cepat baik

4x czer
Kalau tanya saya, yg mne paling sakit
Jawapan sy ms lahirkan Qayyuum (2nd)

Bila nak bersalinkan Fattah (3rd), saya jadi takut jd lebih sakit, sbb beza umur Qayyuum dgn Fattah lg rapat

Tapi ajaibnya, proses bersalin Fattah lebih mudah, lbh cpt baik, dah boleh mengiring menyusukan dia awal2 lg.

Saya percaya penyusuan membantu proses utk pulihkan rahim dgn lbh cpt. Dlu masa Muiz (1st), sy x berjaya susukan dia, mungkin tu sbbkn czer lmbt baik, jd lbh sakit ms bersalin ank 2nd.

Beza umur
Muiz&Qayyuum 1y11m
Qayyuum&Fattah 1y6m
Fattah&Hadziq 2y5m

Alhamdulillah merasa nikmat menjadi ibu dan dikurniakan 4org anak. Dan sy enjoy menyusukan anak2 saya =)

Pengalaman pertama jaga anak sunat

Al-kisah

Dua hari sebelum abis cuti raya, dua pupu bdk2 ni tetiba nak sunat.

Anak akak ipar pulak sibuk jugak nak sunat. Jadi kak ipar suruh ajak Muiz skali.

Encik Suami pun pujuk la budak2 ni sunat. Muiz n Fattah nak. Qayyuum taknak.

Tapi setelah dipujuk2 nak beli robot transformers diorang pun setuju

Hari Rabu tu kebetulan ada sedara meninggal kat Bukit Gambir. Jadi abg ipar yang nak sunatkan terus suruh sunat kat klinik wife dia je dekat2 situ.

Planning asalnya, nak sunat kat klinik abg ipar tu kat Jementah.

So, ada 4org la yg nak sunat termasuk sepupu diorang. Muiz sunat dulu.

Ummi kat luar ni berdebar je rasa takut Muiz tetiba menjerit nangis. Tapi alhamdulillah ok. Tak nangis pun, doc bius dulu.

Lepas turn Muiz, turn sepupu diorang pulak. Bila dah sudah, terus bawak masuk kereta.

Lepas tu Qayyuum pulak. Dan last skali tiba turn Fattah. Ummi temankan dia sebab ayah dia tgh hantar Qayyuum masuk kereta.

Dengan ummi dia ckp nak tunggu ayah. So, ummi pegi la kat kereta panggil ayah. Ummi jaga Qayyuum pulak kat kereta.

Bila dengan ayah, dia ckp nak ngan ummi pulak. Last2 tak jadi sunat pun. Hahaha

Tapi ummi mmg dah dpt agak dah sbb Fattah ni mmg suka cakap putar belit ckit. Huhuhu

Sepupu diorang yang sunat sama

Muiz muka pucat lepas sunat tu. Byk diam je. Terkejut agaknye. Hehe. Sempat terlelap sekejap

Qayyuum lps sunat rilex je. Tanya sakit x, xsakit pun

Budak tak jadi sunat ni. Geram je ummi tengok muka dia

Dah siap tu, semua port dkt rmh mak mertua. Dekat 3hari jugak la tido sana.

Hari 1st semua terbaring je. Encik Husband dah belikan mainan siap2 untuk lekakan diorang dari sakit tu.

Doc bg 3 jenis ubat. Antibiotik, bengkak dan tahan sakit.

Muiz sambil main mainan tu, dia ckp, abg Muiz rasa nak berdiri la. Maksudnya dia nak main mcm biasa. Huhuhu. Ummi yg seram tengok diadah mulaaktif ckit.

Mlm tu Qayyuum yang sibuk cakap sakit. Ummi srh dia main mainan dia tu. Ayah diorang dah suruh Ucu belikan transformer sorang satu. Esok nanti ucu bawak balik

Husband snap gambar Muiz kat bilik sunat

Yg ni Qayyuum pulak

Semua terbaring depan tv

Hari ke-2 semua dah mula aktif. Dah bangun berjalan2. Ummi yang risau tengok diorang jalan terkengkang2. Hahaha..

Malam tu ucu diorang balik bawak mainan transformers. Makin excired diorang, terus lupa sakit. Hehehe

Dah mula melasak. Padahal xpakai seluar tu. Hehehe

Ucu belikan mainan transformers

Hari Sabtu dah balik rumah sendiri. Qayyuum dah mula pakai seluar.

Muiz tak berani lagi. Padahal luka Qayyuum yg lg byk.

Qayyuum rilex je dah pakai seluar

Muiz dapat cuti seminggu. Patutnya hari Rabu dah naik sekolah. Tapi sambung lagi Rabu Khamis tu. Minggu depan baru naik sekolah.

Kebetulan hari Sabtu tu ada kenduri kat Melaka. Lepas tu ayah diorang ajak gi mandi kat Bayou Lagoon Park Resort.

Tujuannya supaya darah beku n kuping2 tu senang tertanggal bila berendam

Dan ternyata teknik ni berkesan. Mmg bersih bibird diorang lepas tu. Baru la nampak cantik sikit. Huhu..

Suka,diorang dapat mandi. Lupe dah sakit2 tu

Hadziq pun mandi sama

Qayyuum ckp sakit jugak bird dia sikit. Huhu

Muiz sebelum mandi tu mmg bila pakai seluar dia akan pegang seluar dia biar tak kena bird dia.

Tapi ayah cakap kalau nak mandi kolam tak boleh pegang

Bila ummi marah tak kasi pegang, dia nangis menahan sebak. Dia pegang hujung baju je buat syarat. Kelakar pulak ummi tengok.

Lps balik mandi tu ok dah boleh main basikal semua dah. Huhu

Alhamdulillah,

Budak2 sunat ni dah aktif
Dah lari2, dah main beskal
Ummi je yg seram takut jatuh beskal

Muiz sblm g skolah tu xnk pakai sluar
Tapi hari skolah ok je dia pakai sluar
Siap lari2 ngn kwn2 kt skolah

Qayyuum steady je
Dari hari ke-4 dah pakai seluar
Main lari2 semua

Tinggal turn Fattah n Hadziq pulak lg 3-4tahun nnt
Tq Mr. Husband tlg handle bdk2 sunat ni

Muiz 6y & Qayyuum 4y

Posted via Blogaway

Support group kami hebat- Shaklee Johor Bahru

Assalam

Mungkin ramai tak tau, kami di Shaklee work as a group. Support each other. Hubungan kami dgn upline, sideline dan downline memang akrab.

Jadi, sangat penting untuk pilih group bisnes Shaklee yang betul. Yang dapat guide kita untuk teruskan bisnes ini. Pilih upline yang tak lepas tangan dan membantu kita untuk capai income 4-5angka.

Support group sangat penting utk memastikan kami sentiasa  setiap hari.

Group bimbingan kami di whatsapp, facebook, telegram sangat aktif. Disitu lah kami berbincang segalanya tentang bisnes Shaklee kami.

Selain dari itu, banyak kelas yang dilaksanakan untuk menambah ilmu tentang produk, skill marketing, planning dll. Tapi jgn risau, kalau yang jauh dari upline tu, masih boleh berbincang dan share ilmu melalui online.

Ni antara aktiviti kedua yg saya join. Yang first masa kelas kat branch pada 13/9/2013. Waktu tu baru je mulakan bisnes Shaklee. Bila dah pegi kelas tu, aura yg sy dpt tu memang lain macam. Terus sy pecut pada bulan tu.

Kelas kedua, masa kat rumah side line saya. Kami belajar pasal produk knowledge. Biasa la dah jual supplement, kena ada ilmu pasal supplement kn. Kelas2 macam ni memang penting, baru lah senang kita nak consult customer.

Semput2 pun tetap teruskan bentang topik saya

Antara ahli2 di bawah group saya Ammar Afiat Network yang hadir. Ade sorang yg dah balik dulu masa ni.

Ni antara kelas yang dibuat tahun lepas. Waktu ni saya baru pregnant Hadziq 5-6minggu. Dan waktu ni jugak,saya diserang asthma yang sangat teruk disebabkan saya jamah sepotong pelam kat rumah mak. Huhu. Pastu serik dah, taknak makan pelam lagi.

Waktu kelas ni, kami leader2 diberi task utk bentangkan topik2 yang dah dibagi2. Biasa lah, dah jadi leader, kena berani bercakap kat depan. Saya dengan tercungap2 bentangkan topik saya masa tu.

Antara yang hadir. Nak berjaya, kena rajin tuntut ilmu kan

Masing2 bawak laptop masing2 bagi memudahkan pembelajaran.

Yang ni kelas lain, utk refresh semangat dlm bisnes. Bincang planning.

Yang ni pulak, kelas basic blog yg dibuat kat rumah upline saya.

Saya memang dah ada blog sebelum ni, tapi tak lah aktif blogging. Rupanya baru saya tau, banyak lg function2 yang saya boleh guna dlm blog ni. Rugi betul tak mahirkan dari awal.

Penyampaian sijil penghargaan

Bersama sideline yang sama2 terima sijil, kak erdawaty

Bergambar bersama,master Malyana upline saya. Adik2 saya pun dah join Shaklee jugak tau

Kami sentiasa dihargai. Itulah satu yang saya suka tentang Shaklee.

Masa ni majlis recognition utk yg berjaya naik rank. Masa ni saya dah naik rank Senior Supervisor. Majlis ni bulan 12 aritu. Saya tengah pregnant 38minggu. Hehe

Best hadir kelas, kita dapat semangat baru

Hadziq temankan ummi kat kelas. Abg2 semua kt jb masa,ni

Yang latest, saya hadir kelas Bangkit utk planning cycle baru. Kelas ni kat Faizland, Bangi. Kebetulan malam tu ada dinner yang saya dipilih utk turut serta. Ambil peluang skali la pegi kelas kat sini.

Gambar dgn cik abg. Hadziq,tido masa,ni.hehe

Dapat power bank utk cabutan bertuah. Alhamdulillah

Bergambar dgn kak cery sebelum balik jb. Hehe

Malam tu kami ada eksklusif dinner dengan Presidential Master Shahreeza.

Inilah aktiviti saya yang latest bersama geng Shaklee.hehe..

Inilah yang buat saya seronok bershaklee. Ukhwah antara kami yg rapat. Yang baru nak mulakan bisnes Shaklee, jom join group Shaklee saya. Saya guide anda from zero to hero.

Wasap saya segera, 0177304264. Fast action fast result

Posted via Blogaway

Lapan langkah untuk toilet train anak2

Assalam semua

Malam2 ni tak boleh nak tidur pulak sebab siang tadi dah terlebih tidur. Heheh

Sekarang ni tengah train Qayyuum free pampers waktu malam. Waktu malam Qayyuum masih pakai pampers lagi. Muiz dulu berhenti pampers umur 4tahun. Qayyuum ni dah umur 4tahun 2bulan dah. Tu la nak latih dia. Ingat nak latih Fattah sekali tak pakai pampers waktu siang, tapi ummi belum rajin lagi la. Hehehe

Qayyuum ni jenis kuat minum air@susu, so ummi memang tak expect dia akn cepat berenti pampers. Tapi selalu la cakap kat dia, dah besar tak boleh pakai pampers. Dan nampak gaya sekarang, dia dah ready utk tinggalkan pampers waktu malam.

Saya selalu jugak dapat pertanyaan dari kawan2 yang merupakan ibu muda, cara nak ajar anak free pampers. Antara step@ langkah yang saya boleh kongsi ialah:

1. Psycology

Selalu cakap2 pada anak, yang dia dah besar, dah tak boleh pakai pampers.

Waktu tu belum pun berhenti pampers lagi, cuma persediaan psikologi utk anak2 je dulu. Supaya dia tak terkejut.

Dan selalu2 la tanya, 'nak kencing gi mana?', 'nak yak gi mana?'. Latih diorg utk jawab, nak kencing, nak yak, kena gi bilik air. Lama2 diorang akan dapat absorb yang diorang kena kencing/berak kat tandas.

2. Ibu2 kena bersedia mental n fizikal dulu

Hehehe.. nak latih anak ni bukan mudah. Kena banyakkan SABAR. Terkencing tu biasa, mmg banyak keje sikit lah masa nak melatih anak2 ni.

Ibu2 sila tarik nafas panjang2 ye sebelum mulakan training ni.

3. Mulakan dengan train 3-4jam sehari

Untuk permulaan, boleh mulakan dengan latihan 3-4jam sehari. Lepas mandi, kena pesan pada anak, contohnya, cakap pada anak, "Qayyuum, qayyuum tak pakai pampers tau. Kalau nak kencing kena gi bilik air. Rasa nak kencing cakap ummi tau". Cakap byk2 kali ulang2 kat anak, bagi dia ingat.

Dan setiap 15min, bawak dia ke bilik air utk kencing. Perhatikan dia kencing ke tak. Macam saya, saya akan set alarm setiap 15min sebagai reminder. Jadi takde la kita terlupa.

Agak2 dah ok, boleh buat 20min atau setengah jam sekali jarak masanya.

Proses ni penting untuk latih anak menahan pundi kencing utk kencing dengan teratur. Sebab masa pakai pampers kan dia tak kisah bila2 pun boleh membuang.

4. Puji anak jika dia berjaya

Ada hari tertentu yg anak berjaya utk kencing kat bilik air. Ada hari yang tak berjaya, dah terkucil dulu.huhu..

Setiap kali anak berjaya kencing/berak kat toilet, beri pujian kat anak. Cakaplah, contohnya, "Qayyuum pandai, dah pandai kencing kat bilik air. Lain kali nak kencing, kencing kat bilik air tau. Qayyuum kan dah besar"

5. Jangan marah jika dia terkencing/terberak

Apa nak buat bila anak DAH TERKENCING?
Tarik nafas panjang2 dulu untuk mengelakkan kita TERmarah kat anak

Bawak anak terus ke bilik air, sambil nasihatkan dia, lain kali kencing kena pergi ke bilik air.

Besuhkan tempat yang dia kencing tu, mop ape yang patut.

Kalau rasa penat, stop dulu utk hari itu. Pakaikan dia pampers dan bolrh sambung latih anak keesokkan hari.

6. Reward anak sekiranya dia dah berjaya free pampers

Ibu2 boleh janjikan anak dengan sesuatu yg dia suka. Contohnya, kalau anak berjaya berhenti pampers, bwk dia ke tempat kesukaan dia/ belikan aiskrim@coklat kesukaan anak.

7. Latih untuk sesi siang dulu, bila anak dah sedia, baru latih untuk waktu malam.

Untuk waktu malam, seeloknya, jangan bagi dia minum dgn byk 1-2 jam sebelum tidur. Bawa anak ke bilik air utk kencing sebelum tidur.

Kejut anak untuk bangun kencing pada tengah malam. Biasanya dalam.pukul 3-4pagi.

Ulang aktiviti ini sampai anak dah tau dan dapat kontrol utk tidak kencing waktu tengah tidur.

8. Ibu bekerja

Bagi ibu2 yang bekerja, boleh latih anak dalam cuti panjang, atau ambil cuti seminggu untuk latih anak. Boleh jugak meminta bantuan babysitter untuk melatih anak2

Ibu2 boleh menggunakan bekas untuk potty train anak2 jika perlu. Tapi saya tak guna pun. Hehe

Selamat mencuba ibu2.. gud luck n all the best!!

Posted via Blogaway

Terpilih pegi dinner group Jutawan

Assalam

Alhamdulillah, dapat berita gembira terpilih menyertai Eksklusive Dinner bawah group Jutawan.

Eksklusive tau sebab cuma 3orabg je yang terpilih bawah seorang master. Dan saya salah seorang yang terpilih.

Selain itu, lagi dua orang dibawah group master Malyana Mansor pun terpilih jugak. Kedua2nya dari jb yaitu Kak Erdawaty dan Saadah.

So kitorang bertiga la yang akan pergi dinner tersebut.

Kad jemputan eksklusif dinner untuk kami

Majlis ni akan diadakan pada 7hb Mac di Bangi. Tak sabar sebenarnya nak join. Masa ni la nak amik aura2 positif untuk kita lebih maju dalam bisnes Shaklee ni.

Tak sabar jugak nak bertentang mata dengan kak Cery, founder group Jutawan. Sebab sebelum ni kenal dari jauh je. Nanti kita update pasal event tu 7hb nanti ye. Hihi..

Ini merupakan pencapaian terbaik saya dalam bisnes Shaklee. Ye la kan, bukan semua orang berpeluang untuk turut serta dalam dinner ni kan. Syukur sangat sebab saya terpilih.

Ini pun antara pencapaian yang saya dapat kecapi dalam bisnes ni. Tiap tahun memang ada diadakan National Conference anjuran Shaklee.

Dan pada National Conference pada Jun 2014 yang lepas, saya dapat satu award kategori bisness growth. Alhamdulillah.. semangat bertambah kuat bila kita diiktiraf macam ni.

Penyampaian sijil tahniah

Bergambar dengan sideline Kak Erdawaty

Bergambar dengan mamy Shaklee, master Lyana. Adik2 saya 2org tu pun ahli Shaklee jugak.hehe

Selain itu, Shaklee ada juga anjurkan Recognition dan Motivation Rally setiap tahun untuk memberi pengiktirafan kepada ahli2 Shaklee yang dapat naik rank.

Kat majlis ni, kita banyak diberi kata2 semangat dan mendorong untuk kita lebih maju ke depan.

Inilah salah satu sebab saya catuh cinta dengan bisnes Shaklee. Setiap pencapaian kita akan diiktiraf

Posted via Blogaway

Promosi ESP Shaklee Mac 2015

Good news untuk semua
Especially pengguna tegar Shaklee

Sebab ape?
Bulan ni ada promo Esp tu..

Bukan Esp je, ada jugak promosi Zink Shaklee dan Vitalea for Children

Best sangat la macam tu
Orang memang tertunggu-tunggu promosi Esp ni tau.

Yang nak KURUS ambil Esp
Yang nak GEMUK ambil Esp
Yang nak CANTIK ambil Esp
Yang nak BERTENAGA ambil Esp
Yang nak SEMBUHKAN LUKA ambil Esp
Yang ada DIABETES dan KENCING MANIS ambil Esp
Yang MENGANDUNG ambil Esp
Yang MENYUSUKAN anak pun ambil Esp

Pendek kata Esp ni memang sesuai untuk semua orang lah!!

Sepanjang bulan ni, PROMOSI ESP BELI 6 TIN PERCUMA 1 TIN

Sangatlah berbaloi2..Rugi tak grab peluang tu sekarang

Nak tau apa kelebihan ESP?Boleh baca SINI

ESP ni ada dalam kebanyakan set2 Shaklee

Nak tau dalam set yang mana?Boleh baca SINI

Tak tau nak bancuh ESP dengan apa? Meh tengok resepi2 best kat SINI

Taknak beli 6 pun tak apa, korang masih boleh dapat offer istimewa!

Beli 2 tin dan korang akan dapat less 5% nanti tau! Walla2, memang berbaloi sangat lah!

Selain promosi Esp, bulan Mac ni ada juga promosi buy 3 free 1 untuk Vitalea for Children dan Zink Complex.

Vitalea untuk kanak2 ni rasa anggur tau! Budak2 mesti suka punyalah. Bagus untuk topup/ lengkapkan keperluan nutrisi anak2 kita.

Zink complex pula membantu mengeringkan dan menyembuhkan luka. Bagus juga diambil oleh lelaki dalam set kesuburan.

Okey, sapa nak dapatkan TIGA produk terbaik Shaklee ni, boleh cari saya. Cepat2, jangan ketinggalan!

Posted via Blogaway

5 sebab saya WAJIB ambil Ostemetrix Shaklee sebelum tidur

Dalam banyak2 supplement Shaklee, saya pasti ramai yang suka sangat dengan OSTEMETRIX ni. Saya pun wajib ambil sebelum tidur

LIMA sebab kenapa OSTEMETRIX best sangat pada saya

Pertama- Tiada masalah lenguh2 walaupun penat kerja seharian 

Biasalah bila dah ada anak 4orang ni kan, macam2 kerja la yang kena disiapkan seharian. Nak ikutkan memang letih, tapi OSTEMETRIX banyak bagi kelegaan pada saya. 

Serius, masa kerja n pregnantkan Hadziq dulu, drive pegi+ balik keje 2jam lebih, tapi badan taklah penat sangat. Rasa segar je dan masih boleh siapkan kerja rumah lepas balik kerja tu.

Sekarang, kena mengiring bila menyusukan Hadziq sepanjang malam, tapi tak ada masalah sakit2 pinggang. Dulu masa menyusukan Qayyuum tak kenal ostemetrix lagi, selalu sakit2 pinggang bila mengiring lama. Huhu.

Kedua- Sakit gigi kat bahagian yang berlubang tiada lagi

Gigi saya ni ada bahagian berlubang kat geraham. Aritu pernah tak ambil OSTEMETRIX dalam 3-4hari. Terus rasa sakit kat gigi tu tau. Pipi pun macam bengkak. Pastu saya terus la telan ostemetrix pagi dan malam hari tu jugak. Alhamdulillah sakit gigi tu terus hilang. Saya ni takut nak jumpa Dr gigi, kira ostemetrix ni penyelamat saya la. Hehe.

Ketiga- Masalah sembelit tiada lagi

Saya ni jenis jarang membuang. Seminggu tu dalam 2 hari je camtu. Sejam ambil ostemetrix ni, tiap2 pagi membuang, best la sangat sebab badan rasa lebih ringan dan segar. Berat pun maintain je tau!

Keempat- Waktu pregnant, tak ada masalah krem kaki a.k.a simpul biawak

Ibu2 mengandung mesti ada masalah kaki selalu krem waktu pagi kan. Alhamdulillah saya tak ada masalah tersebut. Berkat konsisten ambil ostemetrix la ni. Ye la, bila mengandung, kalsium badan kita kan dikongsi dengan anak. Sebab tu kena topup kalsium.

Kelima- Mendapat tidur yang berkualiti

Memang terasa beza bila ambil n skip ostemetrix sebelum tidur. Bila ambil ostemetrix sebelum tidur, senang terjaga tengah malam untuk tahajud walaupun kadang-kadang cuma tidur 2-3jam je. Bila bangun pagi pun segar, tak lemau dan lesu

Antara kelebihan ostemetrix

Kandungan ostemetrix

Favourite sampai bila2!!

Tidur lena bila ambil Ostemetrix
Bangun awal bila ambil Ostemetrix

Yang nak cuba dan rasa sendiri kehebatan ostemetrix ni, boleh dapatkan dari saya ye.

Posted via Blogaway

Selamat ulangtahun kelahiran ke-6 Muhammad Ammar Muiz

Alhamdulillah, arini genap 6 tahun anak sulung ummi, Muhammad Ammar Muiz

Anak sulung kan, memang kelahiran yang di nanti-nanti. Dan inilah pertama kali ummi kena czer nak keluarkan awak

Dah 4x pengalaman mengandung dan melahirkan. Waktu Muiz la yang lain dari yang lain.

Masa dalam perut, Muiz mmg aktif sangat. Dan ummi selalu kena pedih ulu hati. Waktu tu jugak ummi memang kuat makan. Masa anak2 yang lain ok je. Hehe

Bila Muiz dah lahir, memang Muiz la anak yang paling aktif dan tak duduk diam. Memang lasak! Ummi pun pening. Haha

Tapi Muiz ni senang bawak diri. Tak manja. Memang tak susah la jaga dia.

Sekarang dah 6tahun, dah ada 3orang adik. Memang Muiz la yang banyak tolong ummi jaga adik2. Terima kasih abang Muiz. Ummi ayah sayang abang Muiz. Jadi anak soleh ye. Ummi doakan Muiz berjaya di dunia dan akhirat hendaknya. Aminn..

Hari ke-6 ambil vivix

Bila nikmat kesihatan ditarik

Masa mengandungkan Fattah memang tiap2 hari kena athma, sampai hari nak czer pun still asthma teruk. Berlarutan sampai Fattah umur 3bulan

Masa Hadziq pulak, awal2 tahu pregnant, semput teruk seminggu. Lps tu ok. Tapi lepas czer, tiap2 hari semput. Sampai tak tau dah nak guna ubat ape. Dan akhirnya saya cuba ikhtiar dgn vivix.

Hari ke-6 ambil vivix, alhamdulillah. Nafas lebih lega. Dah boleh makan eskrim tadi.hehe

Hargailah nikmat sebuah kesihatan